Chaque mois, résidents et salariés de notre établissement se retrouvent pour une activité originale et fédératrice : le Yoga du rire ! Ce moment de partage permet à chacun de se détendre, de lâcher prise et surtout… de rire aux éclats !
Le rire est un véritable remède naturel : il stimule la respiration, réduit le stress et favorise le bien-être. Dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, chacun peut lâcher prise et profiter d’un moment de pur bonheur, sans barrière ni timidité 🙌
Animé par un intervenant, l’atelier alterne entre des exercices de respiration, des jeux ludiques et des rires partagés.
Peu importe l’âge ou la mobilité, tout le monde peut participer et en tirer du plaisir !
